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Wenn man sich über eine längere Zeit falsch ernährt, kann das massive Folgen haben. Falsche Ernährung heisst, zu fettes Essen, zu süsses Essen, zu wenig Nahrungsfasern, zuviel Salz, zu viel Alkohol etc.

Dies alles kann zu Fettleibigkeit führen. Welches schwere Folgeerkrankungen bringen kann, wie z.B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebserkrankungen, Diabetes (Zuckerkrankheit), Depressionen, usw.